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全國愛肝日 | 肝臟不好有什么樣的危害?

來源:仲景健康網發布時間:2022/03/18
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3月18日是全國愛肝日,肝臟是人體內重要的器官之一,它能為身體分解毒素,但也因此容易出現各種問題,那么肝臟不好有什么樣的危害? 

  

肝臟不好帶來的危害有:

 

1. 消化道癥狀,患者會出現腹脹,食欲減退,消化不良等

 

2. 如果肝合成蛋白功能差,就會出現腹部膨隆,腹水產生,四肢的腫脹等。

 

3. 如果肝臟合成凝血因子功能差,會出現消化道及粘膜的出血,并且不容易止血。

 


4. 如果是惡性腫瘤生長,可在右上腹觸摸到質硬的包塊,同時還會合并有肝區的疼痛,疼痛一般呈持續性,有時會向背部放散。

 

5. 肝不好膽色素代謝障礙會出現皮膚鞏膜黃染,尿色加深,大便呈陶土樣改變等。

 

6. 肝臟不好還會引起失眠、多夢。失眠多夢是肝臟不好的人的常見癥狀,肝氣郁結或肝火上行均可引起失眠多夢,重者可出現神經衰弱。

 

7.臟不好體內的毒素就不容易排放出來,在體內堆積,會使人的面色青黃,長黃褐斑,黑點等。 

 

中醫養生遵循陰陽五行生化收藏的變化規律,春季在五行中屬木,五臟與之相配為肝,春氣通肝,肝氣旺盛而生發,所以春季養生應先從養肝開始。那么我們在日常生活中該如何養肝?


1、戒酒

 

酒精主要在肝內代謝, 其代謝產物對肝臟非常不利,所以想養肝護肝一定不能飲酒。

 

2、戒煙

 

3、不要熬夜

 

保持良好規律的作息十分重要。中醫中子午時(中午11點到下午1點和晚上11點到凌晨1點),是肝膽經修養的時間,如果能睡個午覺,以及在晚上11點前入睡,對肝臟的休息十分有利。長期熬夜也將嚴重影響肝臟健康。

 

4、保持心情愉悅

 

俗話說,憂傷肝,所以日常生活中,一定要學會自我調節,保持心情愉快,心態樂觀。

 

5、多進食有利食物

 

可適宜多進食一些富含高蛋白而熱量低的食物:如雞蛋、牛奶、去皮雞肉、豆腐、魚等。洋蔥、大蒜等富含硫化物的蔬菜對肝臟也是有利的。


溫馨提示


若是出現出現脅肋部脹悶不舒、情緒低落、總是沒理由地唉聲嘆氣、精神疲憊、胃口不好,可以考慮服用仲景牌逍遙丸。 

 

逍遙丸疏肝健脾、養血調經,用于肝氣不舒所致月經不調,胸脅脹痛,頭暈目眩,食欲減退。逍遙丸由柴胡、當歸、白芍、白術、茯苓、薄荷、生姜和炙甘草組成。方中主藥是柴胡,能疏理肝氣;當歸和白芍能通過養血濡肝,以助肝之疏泄;白術、茯苓、炙甘草可健脾益氣,助血液生化而養肝;生姜有溫胃和中的作用;少許的薄荷則能協助柴胡疏肝散郁熱。

 

仲景牌逍遙丸精選道地藥材,從源頭上嚴把藥材品質,嚴格按照國家GMP標準要求生產,真正做到“藥材好,藥才好”。同時仲景宛西制藥還擁有多項自主專利的“現代技術集成在傳統中藥濃縮丸中應用的技術平臺”,綜合了中藥學及其他交叉科學的新技術,獲國家科技重大專項支持,保障中藥濃縮丸劑型的質量穩定。 


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